Rozmarinul este o planta mediteraneana, din aceeasi familie cu menta, care se foloseste mai ales pentru a da aroma mancarurilor, dar si in ceaiuri in caz de indigestie si balonare. Rozmarinul este bogat in calciu, fier si vitamina B6, iar proprietatile lui pentru sanatate sunt cunoscute inca din Antichitate. La ce e bun ceaiul de rozmarin? Rozmarinul este un compliment minunat pentru mancaruri ducli si sarate. Foloseste-l pentru a adauga savoare carnii, painii, untului si chiar inghetatei. Aceste retete delicioase intrebuinteaza cu succes rozmarinul: - Paine cu ierburi aromate - Carne de porc marinata - Sirop de rozmarin - Serbet de lamaie cu rozmarin - Foloseste rozmarinul in casa. Rozmarinul contine salicilat, un compus chimic foarte asemanator cu aspirina, deci poate creste riscul de vanatai si sangerare la persoanele care iau aspirina sau alti agenti de subtiere a sangelui. Rozmarinul poate incetini eliminarea anumitor medicamente metabolizate de enzimele hepatice, ceea ce ar creste riscul efectelor secundare ale acestora.
Alege-l pe cel mai bun: Foloseste numai rozmarin proaspat pe cat este posibil. Cel uscat este o alternativa acceptabila, dar va trebui inlocuit frecvent odata ce isi pierde mirosul și calitatile. O lingurita de rozmarin uscat este echivalentul a trei lingurite de rozmarin proaspat. Ce ți se întâmplă în corp dacă alergi 30 de minute
Cel mai simplu mod de a folosi uleiul de rozmarin este de a încerca un șampon cu o concentrație mare de ulei de rozmarin. De asemenea, este posibil să îți prepari acasă șampon de rozmarin. Pur și simplu adăugă 10-12 picături de ulei de rozmarin într-un șampon obișnuit și spală zilnic părul cu propriul tău șampon cu rozmarin.
Oțetul de rozmarin (la un litru de oțet de mere se pun la macerat pentru 10 - 15 zile 350 g de rozmarin) se folosește în masajoterapie timp de 15 -20 de minute cu efecte benefice. In caz de paralizii, scleroză în plăci, hemiplagii ect. Se vor masa zonele corpului afectate de paralizie, iar masajul se va face zilnic.
KK8WSL4.
  • lee0tt8hp1.pages.dev/325
  • lee0tt8hp1.pages.dev/520
  • lee0tt8hp1.pages.dev/392
  • lee0tt8hp1.pages.dev/220
  • lee0tt8hp1.pages.dev/148
  • lee0tt8hp1.pages.dev/279
  • lee0tt8hp1.pages.dev/549
  • lee0tt8hp1.pages.dev/902
  • lee0tt8hp1.pages.dev/963
  • lee0tt8hp1.pages.dev/684
  • lee0tt8hp1.pages.dev/341
  • lee0tt8hp1.pages.dev/98
  • lee0tt8hp1.pages.dev/299
  • lee0tt8hp1.pages.dev/10
  • lee0tt8hp1.pages.dev/520

    • rozmarin la ce se foloseste